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扬·汉森(Jan Hansen)展示了他低下的季节性训练

日期:2025-09-17 14:29 浏览:
9月12日,扬·汉森(Jan Hansen)发布了本赛季培训结果的照片。在照片中,杨汉森正在接受优越的力量训练。显然,杨汉森的肌肉正在增加!在夏季联赛中,杨汉森暴露的问题之一是他们的上肢不足,无法抵抗强大的内部线路。将来必须解决这个问题!实际上,您不必担心力量。像姚明和Yi Jianlian这样的明星在NBA,尤其是Yi Jianlian训练了几年的肌肉男性。当他第一次进入NBA时,他很瘦。当他回到CBA时,他成为了一个肌肉发达的家伙!其他人可能不起作用,但是NBA的权力非常好!当然,杨汉森(Yang Hansen)拥有专业的内部线路。它绝对不仅会实现力量,而且失去了敏捷性,这是不值得的。但是现在,杨汉森仍然需要更多的练习,并且其上肢还不够强大。大约两个季节需要实现他们理想的数字需要!除了力量训练外,杨·汉森还练习了投篮。他的一半和长镜头也是他的弱点之一。如果我能造成精确的外部火灾,您在法庭上的风险将很高!乔基奇(Jokich)或申荣(Shin Kyung)都有出色的三倍。这些是Yang Hansen需要学习的模型。您的游戏风格是Jan Hansen引用的模板! 特殊声明:先前的内容(包括照片和视频(如果有),如有)已由网络自我媒体平台的用户收费和发布。该平台仅提供信息存储服务。 注意:以前的内容(如果您有照片或视频)将由netease hao的用户(a inform at a inform网络)的用户收取和发布,仅提供信息存储服务。
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